【筋トレ】15日目
takaです( ´ ▽ ` )
こんばんは。
久しぶりです。最近少し日記をお休みさせていただいていました。
というのも。。。
ついに、マインドが狂い始めてきました。
本当に継続するのが自分は苦手だなと思います。
ですが、
筋トレをしている写真や動画を見てやる気になりました。
今日のメニュー
ゴムチューブ×10（後ろ、前、前）
ダンベル ×20
アブローラー×10
3セット
サイドレイズ×10
やりました。
少し休んだので、体が以前と比べると戻った気がします。
これからも、頑張っていきますので応援よろしくお願いいたします。
本当に今回もですが継続する力って難しいです。
いい方法があったら教えて欲しいです。
やるしかない！！！！！
よろしくお願いします٩( ᐛ )و
【投資を成功させる為に重要なこと】
なぜ×∞
深掘りを行う事で、腹落ちしてから投資する！！！
これはいつも言っていますが、なんで、どうして、そうなるのかを自分に問いかけます
結果が全ての時代。
だからこそ、過程が大切。仮説立てをして腹落ちするまで考えて考えて繰り返す。
いつかなりたいありたい自分になると信じています。
将来は運では決まらない。自分が1日に何回も選択したことが結果が将来に繋がる。
これが考え方が身につくようになれば、どんな環境でも戦えます。
10年後の自分のありたい姿を考えた結果、時代の波に乗りつつゆっくりとした人生にしたいと考えました。
なので、そのありたい姿のために今何をしなければいけないのかを考えた際に、目の前のことを考えながら先を見て生き、二足のわらじで全力で生きることだと考えました。
生きる上で、レバレッジと入り口と出口を考え夢や目標に向かって頑張ります。
座右の銘
継続は力なり
目標
年収１億
夢
全てに事をwin-winにすること
未熟者で無知な私ですが、どうぞ宜しくお願いいたします。
記事がいいなと思ったら、登録よろしくお願い致します。
ブログには書ききれないことが沢山ありますので、ゆくゆくは友達になって頂いた方々と情報を共有できる環境を作っていきたいと思っています。
※私は投資を強要している訳では無いので、投資は自己責任でお願いします。 クレーム等は一切受け付けていないので宜しくお願い致します。
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【朝活】82日目
takaです( ´ ▽ ` )
お早うございます。
10月も終盤、最終週になりましたね。
とてもいい天気で、秋晴れですね。
そういえばそろそろ紅葉の時期です。
毎年見に行こうとした時には枯れているので、今年はいい時期に紅葉を見たいと思います。
自分の人生悔いないようにいきたい
だから頑張る
今日も最高な1日にします。
以上
よろしくお願いします٩( ᐛ )و
【投資を成功させる為に重要なこと】
なぜ×∞
深掘りを行う事で、腹落ちしてから投資する！！！
これはいつも言っていますが、なんで、どうして、そうなるのかを自分に問いかけます
結果が全ての時代。
だからこそ、過程が大切。仮説立てをして腹落ちするまで考えて考えて繰り返す。
いつかなりたいありたい自分になると信じています。
将来は運では決まらない。自分が1日に何回も選択したことが結果が将来に繋がる。
これが考え方が身につくようになれば、どんな環境でも戦えます。
10年後の自分のありたい姿を考えた結果、時代の波に乗りつつゆっくりとした人生にしたいと考えました。
なので、そのありたい姿のために今何をしなければいけないのかを考えた際に、目の前のことを考えながら先を見て生き、二足のわらじで全力で生きることだと考えました。
生きる上で、レバレッジと入り口と出口を考え夢や目標に向かって頑張ります。
座右の銘
継続は力なり
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【朝活】81日目
takaです( ´ ▽ ` )
お早うございます。
昨日から関西はずっと雨です。花金というのに、、、
今日も楽しめばもう1週間も終わりです。
本当に時間、日にちの早さに驚きます。
今その一瞬一瞬を大切に努力していきたいと思います。
諦めたらそこで試合終了。
だから頑張れる、継続できる。
自分に言い聞かせながら、これからも頑張ります。
止まない雨などない。
今日も最高に楽しみたいと思います。
以上
よろしくお願いします٩( ᐛ )و
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なぜ×∞
深掘りを行う事で、腹落ちしてから投資する！！！
これはいつも言っていますが、なんで、どうして、そうなるのかを自分に問いかけます
結果が全ての時代。
だからこそ、過程が大切。仮説立てをして腹落ちするまで考えて考えて繰り返す。
いつかなりたいありたい自分になると信じています。
将来は運では決まらない。自分が1日に何回も選択したことが結果が将来に繋がる。
これが考え方が身につくようになれば、どんな環境でも戦えます。
10年後の自分のありたい姿を考えた結果、時代の波に乗りつつゆっくりとした人生にしたいと考えました。
なので、そのありたい姿のために今何をしなければいけないのかを考えた際に、目の前のことを考えながら先を見て生き、二足のわらじで全力で生きることだと考えました。
生きる上で、レバレッジと入り口と出口を考え夢や目標に向かって頑張ります。
座右の銘
継続は力なり
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【朝活】80日目
お早うございます。
天気は雨、気温は少し暖かいです。
昨日は筋トレデイでしたが、サボってしまいました。
あーーー、
やってしまった。
サボり癖が出てきました。
仕事で疲れていたと言う言い訳
終わったことは仕方ない。何回これからサボるのか、逆にいい記録になっていいです。
これからも全て本音で話しますので、よろしくお願いいたします。
以上
よろしくお願いします٩( ᐛ )و
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なので、そのありたい姿のために今何をしなければいけないのかを考えた際に、目の前のことを考えながら先を見て生き、二足のわらじで全力で生きることだと考えました。
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【朝活】79日目
takaです( ´ ▽ ` )
お早うございます。
朝活最高です。
寒くなってきたので、布団から出るのが難しくなってきていますが
マストで朝やることを作っておくことで、逆算して考えると
自然と体が動くようになってきました。
いい調子で、気分も絶好調です。
瞑想はまだよくわかっていませんが行っています。
自分と向き合う、自分との戦い
今日も最高な1日にします。
以上
よろしくお願いします٩( ᐛ )و
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いつかなりたいありたい自分になると信じています。
将来は運では決まらない。自分が1日に何回も選択したことが結果が将来に繋がる。
これが考え方が身につくようになれば、どんな環境でも戦えます。
10年後の自分のありたい姿を考えた結果、時代の波に乗りつつゆっくりとした人生にしたいと考えました。
なので、そのありたい姿のために今何をしなければいけないのかを考えた際に、目の前のことを考えながら先を見て生き、二足のわらじで全力で生きることだと考えました。
生きる上で、レバレッジと入り口と出口を考え夢や目標に向かって頑張ります。
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【朝活】78日目
朝日記書いたのですが、更新できていなかったので、今更新になります。
お早うございます。
天気は良好、視界も良好、体も良好！！！
最高な1日の始まりです。
今日は生前退位の日ですね。
祝日ということで、ゆっくりコーヒー飲みながら書いています。
1日1日に覚悟と判断をしながら毎日を生きる！
人生はあっという間に終わると考えています。
なので、1日今一瞬が大切です。
その時に判断や覚悟があります。
自分自身の行動を考え、どうしたらなりたい、ありたい自分になれるかを考えます。
しっかりPDCAを考え、行動します。
幼稚園、小学校の時に考えた夢を叶えるため、今を生きる。
バカなこと言う私ですが、これからもよろしくお願いします。
よろしくお願いします٩( ᐛ )و
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将来は運では決まらない。自分が1日に何回も選択したことが結果が将来に繋がる。
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10年後の自分のありたい姿を考えた結果、時代の波に乗りつつゆっくりとした人生にしたいと考えました。
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【筋トレ】14日目
本日のメニュー
ゴムチューブ×10（後ろ、前、前）
ダンベル ×20
アブローラー×10
3セット
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食事は、ブロッコリーと豚肉のパスタです。
タンパク質摂取。食事も徐々にですが変えていきたいと思います。
体を作るってなかなか難しいことですね。
ですが、いい食事や運動をすることで、1日の体の楽さが全然違います。
なのでこれからも継続して頑張っていきたいと思います。
以上
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