takaです( ´ ▽ ` ) おはようございます！ 関西は午後から雨。 今日もサラリーマンしてきます！ 朝方が寒過ぎるので、風邪には気をつけてください！ 筋トレ日記を上げていませんが、しっかりトレーニングしていますのでまたアップします！ 私の苦手な継続する…

takaです( ´ ▽ ` )こんばんは。久しぶりです。最近少し日記をお休みさせていただいていました。というのも。。。ついに、マインドが狂い始めてきました。本当に継続するのが自分は苦手だなと思います。ですが、筋トレをしている写真や動画を見てやる気になり…

takaです( ´ ▽ ` )お早うございます。昨日から関西はずっと雨です。花金というのに、、、今日も楽しめばもう1週間も終わりです。本当に時間、日にちの早さに驚きます。今その一瞬一瞬を大切に努力していきたいと思います。諦めたらそこで試合終了。だから頑…