takaです( ´ ▽ ` )お早うございます。朝活最高です。寒くなってきたので、布団から出るのが難しくなってきていますがマストで朝やることを作っておくことで、逆算して考えると自然と体が動くようになってきました。いい調子で、気分も絶好調です。瞑想はまだ…

takaです( ´ ▽ ` ) よろしくお願いします。近年、台風や地震と災害が多い日本九州地方に台風８号が向かってきていますね。台風９号も発生しているみたいなので、お気をつけてください台風１０号も来そうな流れですね今回は台風・地震で危ない地域について紹…