こんにちは。少し遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。2020年もよろしくお願い致します。年末年始と今週の三連休は、風邪をひいたり、、寝込んだり、、wwwずっと寝ていました。wという冗談は置いておいて、、、今回の休みを使って、自分が何…

takaです( ´ ▽ ` )おはようございます。紅葉の時期です。もうコートを出さないといけない季節になりました。インフルエンザが流行る季節になってきますので、気を付けないと、、、三連休明けで、仕事ムードになりにくいですが始まれば、やるしかない。今週も…

takaです( ´ ▽ ` )おはようございます。三連休しっかり休んで、最高に充実した三日間でした。また今日から頑張っていきたいと思います。関東の災害の大きさはすごかったですね。本当に何が起こるかわからない世の中になってきています。自然災害は予測ができ…

takaです( ´ ▽ ` )おはようございます。三連休も終わったので。今日から仕事ですね。今週も頑張れば三連休が待ってる！！！朝起きて、逆立ちと瞑想をしているのですが、瞑想って何分くらいがベストなんですかね？5分くらいで瞑想していますが、本などでは15…