【絶食生活】〜GW使ってやってみた〜2日目

4/27〜スタートです

〜ルール〜

・飲み物は飲んでいい（お茶、コーヒーなど）

・食べ物は✖︎

・寝る前に体重測定

4月28日(日曜日)

67.9キロ

前日比 -0.1キロ（全然減ってない泣）

くそーーーーー泣

0.1キロしか痩せていなく、あれだけ食欲を我慢したのに

とても悔しいです。。

昨日は、運動もかなりしたので空腹でしたが、

ぐっすりと眠ることができました。

次に体重測定が怖いです。

1日目にあんなに体重が落ちたのに、、、

体重が減っていることは間違いないので

このまま頑張ってみます。

体調はとても良く、体も軽いです

空腹は空腹ですが、お腹も減らなくなりました

では、また明日！！！