takaです( ´ ▽ ` ) おはようございます！ 筋トレに夢中になりたいが、気分の問題、、、 家に帰ると明日のことを考えるとすぐに寝ようとしてしまう泣 ですが、筋肉が気になる。 という事で、トレーニングに至るまでやる気を出していくため、筋トレ用語紹介し…