4/27〜スタートです 〜ルール〜 ・飲み物は飲んでいい（お茶、コーヒーなど） ・食べ物は✖︎ ・寝る前に体重測定 4月30日(火曜日) 66.8キロ 前日比 -0.5キロ 1キロ減ることが本当にすごいと感じるようになってきた たまに、フラッとすることが出てきた 宿便が…

4/27〜スタートです 〜ルール〜 ・飲み物は飲んでいい（お茶、コーヒーなど） ・食べ物は✖︎ ・寝る前に体重測定 4月29日(月曜日) 67.3キロ 前日比 -0.6キロ キツすぎるー泣 昨日までお腹も減っていなかったのに、 また空腹がやってきました。。。 でも、0.6…