【朝活】日記
takaです( ´ ▽ ` )
おはようございます。
朝活を初めて1ヶ月を過ぎました。だんだんと慣れていました。
朝目を開けると勝手に体が起きます。
逆立ち10秒して、珈琲を片手にニュースをチェック。
最高な1日だなと毎日思います。
人生一回しかない、だから時間も限られている。
また明日やろうと考えていたら、人生一瞬で終わるような気がします。
なので、私は全力で人生楽しみます。
まだまだこれから、もっともっと上を見て歩いて行きます。
失敗してもいい。その経験が役に立つ！！！
挑戦挑戦挑戦挑戦挑戦挑戦
やるしかないんです。
以上
行ってきます！
よろしくお願いします٩( ᐛ )و
【投資を成功させる為に重要なこと】
なぜ×∞
深掘りを行う事で、腹落ちしてから投資する！！！
これはいつも言っていますが、なんで、どうして、そうなるのかを自分に問いかけます
結果が全ての時代。
だからこそ、過程が大切。仮説立てをして腹落ちするまで考えて考えて繰り返す。
いつかなりたいありたい自分になると信じています。
将来は運では決まらない。自分が1日に何回も選択したことが結果が将来に繋がる。
これが考え方が身につくようになれば、どんな環境でも戦えます。
10年後の自分のありたい姿を考えた結果、時代の波に乗りつつゆっくりとした人生にしたいと考えました。
なので、そのありたい姿のために今何をしなければいけないのかを考えた際に、目の前のことを考えながら先を見て生き、二足のわらじで全力で生きることだと考えました。
生きる上で、レバレッジと入り口と出口を考え夢や目標に向かって頑張ります。
座右の銘
継続は力なり
目標
年収１億
夢
全てに事をwin-winにすること
未熟者で無知な私ですが、どうぞ宜しくお願いいたします。
記事がいいなと思ったら、登録よろしくお願い致します。
ブログには書ききれないことが沢山ありますので、ゆくゆくは友達になって頂いた方々と情報を共有できる環境を作っていきたいと思っています。
※私は投資を強要している訳では無いので、投資は自己責任でお願いします。 クレーム等は一切受け付けていないので宜しくお願い致します。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【YouTube】
taka blog【癒し系】で検索
■インスタ
@takablo
■Twitter
@takablog1
■Popplle （ポップル）
『１いいね』１円で稼げるSNS
@takablog
フォロー、いいねよろしくお願いします。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【筋トレ】日記
takaです( ´ ▽ ` )
こんばんは。
今日の筋トレメニュー
ゴムチューブ×10（後ろ、前、前）
ダンベル ×20
アブローラー×10
3セット
腕がパンパン！！！！！
まだまだこのメニューで十分のようです。
筋トレは足し算。頑張ったら頑張った分だけ筋肉がつく
筋肉の向こう側。。。
これからも頑張ります。
以上
よろしくお願いします٩( ᐛ )و
【投資を成功させる為に重要なこと】
なぜ×∞
深掘りを行う事で、腹落ちしてから投資する！！！
これはいつも言っていますが、なんで、どうして、そうなるのかを自分に問いかけます
結果が全ての時代。
だからこそ、過程が大切。仮説立てをして腹落ちするまで考えて考えて繰り返す。
いつかなりたいありたい自分になると信じています。
将来は運では決まらない。自分が1日に何回も選択したことが結果が将来に繋がる。
これが考え方が身につくようになれば、どんな環境でも戦えます。
10年後の自分のありたい姿を考えた結果、時代の波に乗りつつゆっくりとした人生にしたいと考えました。
なので、そのありたい姿のために今何をしなければいけないのかを考えた際に、目の前のことを考えながら先を見て生き、二足のわらじで全力で生きることだと考えました。
生きる上で、レバレッジと入り口と出口を考え夢や目標に向かって頑張ります。
座右の銘
継続は力なり
目標
年収１億
夢
全てに事をwin-winにすること
未熟者で無知な私ですが、どうぞ宜しくお願いいたします。
記事がいいなと思ったら、登録よろしくお願い致します。
ブログには書ききれないことが沢山ありますので、ゆくゆくは友達になって頂いた方々と情報を共有できる環境を作っていきたいと思っています。
※私は投資を強要している訳では無いので、投資は自己責任でお願いします。 クレーム等は一切受け付けていないので宜しくお願い致します。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【YouTube】
taka blog【癒し系】で検索
■インスタ
@takablo
■Twitter
@takablog1
■Popplle （ポップル）
『１いいね』１円で稼げるSNS
@takablog
フォロー、いいねよろしくお願いします。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【朝活】日記
takaです( ´ ▽ ` )
おはようございます。
9月の始まりですね。今月は３連休が３、４週間目に２回もあるので
ウキウキですね！！！
少し肌寒くなってきた気がします。
話は変わって、
株為替ですが、トランプさんが第４回目になる米中に対して15％の関税を始めました。
トランプさん怖いです。
支持率のことなど考えているのですかね。。
次の支持率が不安です。
株為替共に今日は、下落傾向から始まると思います。
今回の関税でもうイベントは出尽くしなのでここからがどうなるのかと言ったところですね。
今後に期待したいと思います。
以上
行ってきます！
よろしくお願いします٩( ᐛ )و
【投資を成功させる為に重要なこと】
なぜ×∞
深掘りを行う事で、腹落ちしてから投資する！！！
これはいつも言っていますが、なんで、どうして、そうなるのかを自分に問いかけます
結果が全ての時代。
だからこそ、過程が大切。仮説立てをして腹落ちするまで考えて考えて繰り返す。
いつかなりたいありたい自分になると信じています。
将来は運では決まらない。自分が1日に何回も選択したことが結果が将来に繋がる。
これが考え方が身につくようになれば、どんな環境でも戦えます。
10年後の自分のありたい姿を考えた結果、時代の波に乗りつつゆっくりとした人生にしたいと考えました。
なので、そのありたい姿のために今何をしなければいけないのかを考えた際に、目の前のことを考えながら先を見て生き、二足のわらじで全力で生きることだと考えました。
生きる上で、レバレッジと入り口と出口を考え夢や目標に向かって頑張ります。
座右の銘
継続は力なり
目標
年収１億
夢
全てに事をwin-winにすること
未熟者で無知な私ですが、どうぞ宜しくお願いいたします。
記事がいいなと思ったら、登録よろしくお願い致します。
ブログには書ききれないことが沢山ありますので、ゆくゆくは友達になって頂いた方々と情報を共有できる環境を作っていきたいと思っています。
※私は投資を強要している訳では無いので、投資は自己責任でお願いします。 クレーム等は一切受け付けていないので宜しくお願い致します。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【YouTube】
taka blog【癒し系】で検索
■インスタ
@takablo
■Twitter
@takablog1
■Popplle （ポップル）
『１いいね』１円で稼げるSNS
@takablog
フォロー、いいねよろしくお願いします。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【朝活】サニーサイド
takaです( ´ ▽ ` )
おはようございます。
今日は海に泳ぎに行こうかと考えていましたが、
天気予報を昨日から見ていると、
雨予報だったので、朝カフェすることに変更しました。
6月オープンのサニーサイドへお邪魔してきました。
とてもおしゃれなお店で、外で朝食を頂いたのですが、
パンも珈琲も最高に美味しかったです。
また朝ごはんに行きます！！！！！
ごちそうさまでした。
以上
よろしくお願いします٩( ᐛ )و
【投資を成功させる為に重要なこと】
なぜ×∞
深掘りを行う事で、腹落ちしてから投資する！！！
これはいつも言っていますが、なんで、どうして、そうなるのかを自分に問いかけます
結果が全ての時代。
だからこそ、過程が大切。仮説立てをして腹落ちするまで考えて考えて繰り返す。
いつかなりたいありたい自分になると信じています。
将来は運では決まらない。自分が1日に何回も選択したことが結果が将来に繋がる。
これが考え方が身につくようになれば、どんな環境でも戦えます。
10年後の自分のありたい姿を考えた結果、時代の波に乗りつつゆっくりとした人生にしたいと考えました。
なので、そのありたい姿のために今何をしなければいけないのかを考えた際に、目の前のことを考えながら先を見て生き、二足のわらじで全力で生きることだと考えました。
生きる上で、レバレッジと入り口と出口を考え夢や目標に向かって頑張ります。
座右の銘
継続は力なり
目標
年収１億
夢
全てに事をwin-winにすること
未熟者で無知な私ですが、どうぞ宜しくお願いいたします。
記事がいいなと思ったら、登録よろしくお願い致します。
ブログには書ききれないことが沢山ありますので、ゆくゆくは友達になって頂いた方々と情報を共有できる環境を作っていきたいと思っています。
※私は投資を強要している訳では無いので、投資は自己責任でお願いします。 クレーム等は一切受け付けていないので宜しくお願い致します。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【YouTube】
taka blog【癒し系】で検索
■インスタ
@takablo
■Twitter
@takablog1
■Popplle （ポップル）
『１いいね』１円で稼げるSNS
@takablog
フォロー、いいねよろしくお願いします。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【ファステイング】〜GW使ってやってみた〜5と6日目最終日（過去記事）
takablogです( ´ ▽ ` )
4/27〜スタートです
〜ルール〜
・飲み物は飲んでいい（お茶、コーヒーなど）
・食べ物は✖︎
・寝る前に体重測定
5月3日(金曜日) 絶食最終日
66キロ
前日比 -0.8キロ
最終結果
70.3キロ→ファスティング後66キロ
なんと、、、-4.3キロの減量に成功しました！！！！！
GWも後半戦
私は実家へ二日間だけ帰省しました。
実家で体重を測ろうと思い、体重計を出すと、、、
まさかの電池切れで計れませんでした。
なので、5日が計れなかった。。。
6日目に体重を測りましたが、マイナス0.8キロ
になっていたのは嬉しかったです。
そして、GWも後半ということで、回復食を
始めたいと思います。
食べるのもは、味噌汁、納豆、豆腐です。
いきなり仕事に戻るのが怖くて回復食を取ることに
しました。
気分的には、まだまだ耐えれます！！！
後半戦も楽しみます。
よろしくお願いします٩( ᐛ )و
【投資を成功させる為に重要なこと】
なぜ×∞
深掘りを行う事で、腹落ちしてから投資する！！！
これはいつも言っていますが、なんで、どうして、そうなるのかを自分に問いかけます
結果が全ての時代。
だからこそ、過程が大切。仮説立てをして腹落ちするまで考えて考えて繰り返す。
いつかなりたいありたい自分になると信じています。
将来は運では決まらない。自分が1日に何回も選択したことが結果が将来に繋がる。
これが考え方が身につくようになれば、どんな環境でも戦えます。
10年後の自分のありたい姿を考えた結果、時代の波に乗りつつゆっくりとした人生にしたいと考えました。
なので、そのありたい姿のために今何をしなければいけないのかを考えた際に、目の前のことを考えながら先を見て生き、二足のわらじで全力で生きることだと考えました。
生きる上で、レバレッジと入り口と出口を考え夢や目標に向かって頑張ります。
座右の銘
継続は力なり
目標
年収１億
夢
全てに事をwin-winにすること
未熟者で無知な私ですが、どうぞ宜しくお願いいたします。
記事がいいなと思ったら、登録よろしくお願い致します。
ブログには書ききれないことが沢山ありますので、ゆくゆくは友達になって頂いた方々と情報を共有できる環境を作っていきたいと思っています。
※私は投資を強要している訳では無いので、投資は自己責任でお願いします。 クレーム等は一切受け付けていないので宜しくお願い致します。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【YouTube】
taka blog【癒し系】で検索
■インスタ
@takablo
■Twitter
@takablog1
■Popplle （ポップル）
『１いいね』１円で稼げるSNS
@takablog
フォロー、いいねよろしくお願いします。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【ファスティング】〜GW使ってやってみた〜4日目（過去記事）
takablogです( ´ ▽ ` )
4/27〜スタートです
〜ルール〜
・飲み物は飲んでいい（お茶、コーヒーなど）
・食べ物は✖︎
・寝る前に体重測定
4月30日(火曜日)
66.8キロ
前日比 -0.5キロ
1キロ減ることが本当にすごいと感じるようになってきた
たまに、フラッとすることが出てきた
宿便が出た
腸内にはもう何もない
ここからは、100グラムのヨーグルトを1日に一回入れて
腸内環境を整えていきます。
毎日体重が落ちていることは
間違いない！！！
頑張れ自分。。
よろしくお願いします٩( ᐛ )و
【投資を成功させる為に重要なこと】
なぜ×∞
深掘りを行う事で、腹落ちしてから投資する！！！
これはいつも言っていますが、なんで、どうして、そうなるのかを自分に問いかけます
結果が全ての時代。
だからこそ、過程が大切。仮説立てをして腹落ちするまで考えて考えて繰り返す。
いつかなりたいありたい自分になると信じています。
将来は運では決まらない。自分が1日に何回も選択したことが結果が将来に繋がる。
これが考え方が身につくようになれば、どんな環境でも戦えます。
10年後の自分のありたい姿を考えた結果、時代の波に乗りつつゆっくりとした人生にしたいと考えました。
なので、そのありたい姿のために今何をしなければいけないのかを考えた際に、目の前のことを考えながら先を見て生き、二足のわらじで全力で生きることだと考えました。
生きる上で、レバレッジと入り口と出口を考え夢や目標に向かって頑張ります。
座右の銘
継続は力なり
目標
年収１億
夢
全てに事をwin-winにすること
未熟者で無知な私ですが、どうぞ宜しくお願いいたします。
記事がいいなと思ったら、登録よろしくお願い致します。
ブログには書ききれないことが沢山ありますので、ゆくゆくは友達になって頂いた方々と情報を共有できる環境を作っていきたいと思っています。
※私は投資を強要している訳では無いので、投資は自己責任でお願いします。 クレーム等は一切受け付けていないので宜しくお願い致します。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【YouTube】
taka blog【癒し系】で検索
■インスタ
@takablo
■Twitter
@takablog1
■Popplle （ポップル）
『１いいね』１円で稼げるSNS
@takablog
フォロー、いいねよろしくお願いします。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【ファスティング】〜GW使ってやってみた〜3日目（過去記事）
takablogです( ´ ▽ ` )
4/27〜スタートです
〜ルール〜
・飲み物は飲んでいい（お茶、コーヒーなど）
・食べ物は✖︎
・寝る前に体重測定
4月29日(月曜日)
67.3キロ
前日比 -0.6キロ
キツすぎるー泣
昨日までお腹も減っていなかったのに、
また空腹がやってきました。。。
でも、0.6キロ減っていて良かった！！！
では
よろしくお願いします٩( ᐛ )و
【投資を成功させる為に重要なこと】
なぜ×∞
深掘りを行う事で、腹落ちしてから投資する！！！
これはいつも言っていますが、なんで、どうして、そうなるのかを自分に問いかけます
結果が全ての時代。
だからこそ、過程が大切。仮説立てをして腹落ちするまで考えて考えて繰り返す。
いつかなりたいありたい自分になると信じています。
将来は運では決まらない。自分が1日に何回も選択したことが結果が将来に繋がる。
これが考え方が身につくようになれば、どんな環境でも戦えます。
10年後の自分のありたい姿を考えた結果、時代の波に乗りつつゆっくりとした人生にしたいと考えました。
なので、そのありたい姿のために今何をしなければいけないのかを考えた際に、目の前のことを考えながら先を見て生き、二足のわらじで全力で生きることだと考えました。
生きる上で、レバレッジと入り口と出口を考え夢や目標に向かって頑張ります。
座右の銘
継続は力なり
目標
年収１億
夢
全てに事をwin-winにすること
未熟者で無知な私ですが、どうぞ宜しくお願いいたします。
記事がいいなと思ったら、登録よろしくお願い致します。
ブログには書ききれないことが沢山ありますので、ゆくゆくは友達になって頂いた方々と情報を共有できる環境を作っていきたいと思っています。
※私は投資を強要している訳では無いので、投資は自己責任でお願いします。 クレーム等は一切受け付けていないので宜しくお願い致します。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【YouTube】
taka blog【癒し系】で検索
■インスタ
@takablo
■Twitter
@takablog1
■Popplle （ポップル）
『１いいね』１円で稼げるSNS
@takablog
フォロー、いいねよろしくお願いします。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
