takablogです( ´ ▽ ` )4/27〜スタートです 〜ルール〜 ・飲み物は飲んでいい（お茶、コーヒーなど） ・食べ物は✖︎ ・寝る前に体重測定 5月3日(金曜日) 絶食最終日 66キロ 前日比 -0.8キロ最終結果70.3キロ→ファスティング後66キロなんと、、、-4.3キロの減量…

takablogです( ´ ▽ ` )4/27〜スタートです 〜ルール〜 ・飲み物は飲んでいい（お茶、コーヒーなど） ・食べ物は✖︎ ・寝る前に体重測定 4月30日(火曜日) 66.8キロ 前日比 -0.5キロ 1キロ減ることが本当にすごいと感じるようになってきた たまに、フラッとする…

takablogです( ´ ▽ ` )4/27〜スタートです 〜ルール〜 ・飲み物は飲んでいい（お茶、コーヒーなど） ・食べ物は✖︎ ・寝る前に体重測定 4月29日(月曜日) 67.3キロ 前日比 -0.6キロキツすぎるー泣 昨日までお腹も減っていなかったのに、 また空腹がやってきま…

takablogです( ´ ▽ ` )4/27〜スタートです 〜ルール〜 ・飲み物は飲んでいい（お茶、コーヒーなど） ・食べ物は✖︎ ・寝る前に体重測定 4月28日(日曜日) 67.9キロ 前日比 -0.1キロ（全然減ってない泣） くそーーーーー泣 0.1キロしか痩せていなく、あれだけ食…

takablogです( ´ ▽ ` )絶食生活やります！！！ 今回は、GWを使って仕事をしていたら出来ない事 をしてみようと思い、出来る範囲で絶食していきます。 4/27〜スタートです 〜ルール〜 ・飲み物は飲んでいい（お茶、コーヒーなど） ・食べ物は✖︎ ・寝る前に体…

takablogです( ´ ▽ ` )絶食生活やります！！！ 今回は、GWを使って仕事をしていたら出来ない事 をしてみようと思い、出来る範囲で絶食していきます。 4/27〜スタートです 〜ルール〜 ・飲み物は飲んでいい（お茶、コーヒーなど） ・食べ物は✖︎ 4月26日 体重…

takaです( ´ ▽ ` ) おはようございます！ 昨日は疲れいていたのですぐ熟睡しました。 最高に気持ちのいい朝です。 本日は家の事や自分の将来設計やることを午前中に終わらせて、午後から自由なので、頑張ります！ 以上 行ってきます！ よろしくお願いします…